Vous vous posez des questions ? Vous hésitez à nous rejoindre ?
Vous hésitez à nous rejoindre ?
On répond à toutes vos questions !
A partir de quel âge peut-on commencer ?
La capoeira peut se pratiquer dès 2 ans jusqu’à 99 ans. Il n’y a pas d’âge pour démarrer car les cours sont adaptés au niveau de chacun.
A quel moment puis-je m’inscrire ?
Je peux m’inscrire à n’importe quel moment de l’année !
Il existe des pré-inscriptions dès le mois de juillet de chaque année.
En général, une saison démarre de septembre à juin. Au mois de juillet, des cours sont proposés en plein air.
Puis-je envisager un cours d’essai ?
Oui, nous vous proposons de venir essayer jusqu’à 3 cours différents offerts (la capoeira, le maculélé, la musique/le folklore).
Je ne suis ni souple ni sportif. Ce sport est trop physique !
C’est faux !
Il faut différencier la capoeira acrobatique que l’on peut voir lors de certaines représentations et la pratique loisir. Les mouvements de base sont accessibles à tous, peu importe l’âge, la souplesse et l’endurance de chacun. Notre méthode d’enseignement s’adapte à chaque profil.
Quel cours dois-je choisir ?
Il existe plusieurs possibilités en fonction de votre situation familiale et de vos envies !
Pour les familles avec des enfants de 2 à 5 ans, vous pouvez opter pour Capoeira famille. Parents et enfants participent à une pratique ludique de la Capoeira (voir plus dans l’onglet capoeira famille).
Pour les familles avec des enfants de 6 ans et plus, vous pouvez participer au cours de Capoeira pour tous. Parents et enfants évoluent à pratiquer les mouvements, les séquences et les codes de la roda de Capoeira.
Les cours s’adaptent au niveau de chaque participant.
Pour les adultes et les adolescents, des cours sont également proposés exclusivement pour cette tranche d’âge.
Quelle tenue pour pratiquer la capoeira ?
L’idéal est d’avoir l’uniforme du groupe (tee-shirt + abada).
Sinon, en tenue adaptée à la pratique sportive (tee-shirt, jogging, legging, …)
La pratique de la capoeira se fait généralement pieds nus. Les chaussures fermées sont tolérées tant qu’elles sont plates et légères.